سلامت روان ما یک بخش اساسی برای سلامت و رفاه کلی ما است. شما به عنوان والدین، نقش بزرگی در حمایت از سلامت روانی فرزندتان دارید. مراقبت محبت آمیز، پایه ای قوی می سازد و به کودک شما کمک می کند تا مهارت های اجتماعی و عاطفی را که برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و با رضایت به آن نیاز دارد، توسعه دهد.

هنگام بروز عصبانیت، تمرکز و ادراک بسیار محدود شده و همه توجه و فکر ما به موضوعی که از آن خشمگین شده ایم متوجه می شود. پردازش اطلاعات مختل و امکان تفکر سازنده، ارزیابی صحیح و استدلال کارآمد بسیار ضعیف می گردد. این وضعیت باعث عدم تناسب رفتار ما با مشکل می شود.

ادامه مطلب

ادامه مطلب