ورزش و سلامتی کودکان

ورزش و سلامتی کودکان نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و سلامت رشد آنها دارد.ورزش و سلامتی کودکان باعث زندگی شاداب و پرانرژی از زمان کودکی تا پیری می شود. ورزش از دوران قبل از بارداری مادر می‌تواند فایده‌های زیادی چه از نظر روحی و جسمی در دوران بارداری و چه از نظر داشتن زایمانی راحت داشته باشد. 

همه گروه‌های سنی به ورزش نیاز دارند، اما این نیاز در کودکان بیشتر حس می‌شود، با توجه به اینکه امروزه به نظر می‌رسد کودکان فعالیت کافی ندارند. درحالی‌که داشتن فعالیت مناسب در سنین کم باعث افزایش سلامت جسمی و روحی در بلند مدت می‌شود.

با افزایش سن کودکان، نرمش‌ها و تمرینات ورزشی آنها (به دلیل افزایش قوای ماهیچه‌ای ‌‌و استحکام استخوان‎‌ها) می‌توانند تغییر کرده و تکامل یابند. البته باید اشاره کنیم که به منظور استعدادیابی در کودکان و افراد مختلف، تست‌های استعدادیابی ورزشی مختلفی وجود دارد که توسط متخصصان در این زمینه، برای سنجش و کشف استعداد ورزشی افراد در سنین کودکی و نوجوانی طراحی شده است.

آموزش بسکتبال دختران

آموزش بسکتبال دختران

پاییز 1401
شرق تهران, شمال تهران
۱۵۰,۰۰۰ تومان
اسکن کف پا و بررسی سلامت زانو غرب تهران

اسکن کف پا و بررسی سلامت زانو غرب تهران

17شهریور ماه ۱۴۰۱
غرب تهران
۵۵,۰۰۰ تومان۱۶۰,۰۰۰ تومان
ترکیبی حرکات موزون کودکیار

ترکیبی حرکات موزون کودکیار

تابستان ۱۴۰۱
۵۰,۰۰۰ تومان۲۲۰,۰۰۰ تومان
حرکات موزون زومبا کودکیار

حرکات موزون زومبا کودکیار

تابستان ۱۴۰۱
۶۰,۰۰۰ تومان۳۲۰,۰۰۰ تومان
دوره آنلاین نیرو مارشال آرت

دوره آنلاین دفاع شخصی کودکان

بهار ۱۴۰۱
۳۰,۰۰۰ تومان۲۵۰,۰۰۰ تومان
دوره مهارت‌های حرکتی

دوره مهارت‌های حرکتی

تابستان ۱۴۰۱
شرق تهران
۳۰,۰۰۰ تومان۳۹۰,۰۰۰ تومان
ژیمناستیک و آمادگی جسمانی شرق تهران

ژیمناستیک و آمادگی جسمانی شرق تهران

تابستان ۱۴۰۱
شرق تهران
۳۵,۰۰۰ تومان۲۲۰,۰۰۰ تومان
طبیعت گردی برنامه خانوادگی روستای برغان

طبیعت گردی برنامه خانوادگی روستای برغان

31 شهریور ۱۴۰۱
غرب تهران
۲۰۵,۰۰۰ تومان
فستیوال آب بازی هپی لند

فستیوال آب بازی هپی لند

17 شهریور ۱۴۰۱
غرب تهران
۳۰,۰۰۰ تومان۲۵۰,۰۰۰ تومان