بازی و حرکت

کلاس های تلفیقی یوگا و آمادگی جسمانی تک جلسه

مربی کودکان کارشناس ارشد تربیت بدنی 

همه میدانید انجام هر کارى هر چه بیشتر با تفریح همراه باشد درصد موفقیت در آن نیز افزایش خواهد یافت. مثلا براى بچه هایى که در سن مدرسه هستند نمیتوان اجزاء اصلى تفکر یوگا را طرح نمود بلکه باید به آنها تمرینات که ما را به سوى تسلط بر بدن هدایت میکند را آموزش داد. 
١- در کودکان حالات روحى و روانى ارتباطى مستقیم با فعالیت هاى بدنى و جنب و جوش آنها دارند.
٢- افزایش اعتماد به نفس و 
تمرینات مقدماتى که باعث ایجاد شادى و لذت فورى میشوند
٣-کنترل خشم و استرس
۴- توانایى یافتن راه حل در دنیایى که هر روز پیچیده تر میگردد.
۵-پایان دادن به فقر حرکتى دنیاى امروز
۶-افزایش خلاقیت کودکان
تمرینات یوگا به آنها مى آموزد که از بدو کار انجام صحیح حرکات میسر نیست ولى نباید پشتکار خود را از دست بزنیم به هیچ وجه نباید هدف را از جلوى چشمان دور کرد.
برگزاری کلاس های ورزشی فوق به صورت حضوری برگزار می‌شود. 
هزینه تک جلسه ۶۰ هزار تومان 

شرایط استفاده